10/3土　活動の様子

実施時間が長くなりましたので、これから新しいメニューとして、ミニハードルトレーニングを取り入れることにしました！

今日は慣れるために少ない台数でおこないましたが、次回からは台数も増やして挑戦していこうと思います！

暑さ寒さに対応できるよう、脱ぎ着のしやすい服装がオススメです😊