7〜9月の活動について

7〜9月は活動時間が30分、開始時間も早くなります！

・前半9:00〜の参加者  → 8:30〜9:00

・後半10:15〜の参加者→ 9:15〜9:45

・参加費1回100円


遅刻すると練習時間も短くなるので、遅れないように気をつけてください。

短時間でも熱中症は起こります。
睡眠をしっかりとり、朝ごはんを食べる余裕を持って参加してください。

水分、帽子、保冷剤など暑さ対策も忘れずに!!

⭕️7〜9月の活動予定

7月2・16

8月6・20

9月3・17

はすいけ陸上クラブ

神戸総合型地域スポーツクラブとして長田区の蓮池すこやかクラブに所属する陸上クラブです

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