はすりく1/21土活動の様子

寒くても運動すると身体もあたたまりますね！

今日は、前半クラスはリレーのバトンパスに挑戦しました。

本来の陸上競技の方法を伝え、渡す方も受ける方もスピードを落とさずおこなうことの難しさを感じてもらえたかな？と思います。

みんな夢中で取り組んでいました。

後半クラスのラストは鬼ごっこ。

鬼ごっこは空間認知力や俊敏性などが養われ、最強の体力作りとも言われており、

身の軽い年齢期に最適なトレーニングです。

楽しみながら頑張りましょう♬