9/28土 活動の様子

雨予報が心配されましたが、無事に実施することができました😊

ジャンプの基本をマーカーなどの道具を使い行いました。
走りながら障害物を飛び越え、着地後はスムーズに走りにつなげることで、タイミングよく腕を使うことや、膝の引き上げにつながります。

動きの中で自然に身についていくことを目指しています🏃‍♂️

10月は5日と19日に実施予定です。
1.2年生は 9:00〜10:00 100円/1回
3年生以上は10:30〜12:00 200円/1回


通常時間に戻りますので、お間違えのないようお願いします。

はすいけ陸上クラブ

神戸総合型地域スポーツクラブとして長田区の蓮池すこやかクラブに所属する陸上クラブです

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