今週末5/16土・17日のオンライン教室について

こんにちは。
だんだんと日射しも強く、気温も高くなり暑くなってきましたね💦

学校が再開されたときに、こどもたちの体力低下や暑さになれていないことが原因で、熱中症なども心配されます。
不要不急の外出自粛は続けなければなりませんが、
その中でも、少しずつ暑さに慣れたり、体力づくりをしていってもらえたらなぁと思います。

今週末のオンライン教室は、
座ったり横になった状態で身体づくりを行います。
カーペットの上や、バスタオルなどを下に敷くなどしていただき、座った状態でも画面が見られるよう準備お願いします。

毎日、縄跳びで前回しとび100回を行うだけでもかなり違うと思いますので、オンライン教室に参加できない方もこどもたちに勧めていただければと思います。

よろしくお願いします。

はすいけ陸上クラブ

神戸総合型地域スポーツクラブとして長田区の蓮池すこやかクラブに所属する陸上クラブです

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